MS Studio to miejsce stworzone z myślą o kompleksowej pracy z ciałem i poprawie jakości życia. Łączymy skuteczność treningu Pilates z profesjonalną fizjoterapią oraz masażem relaksacyjnym, dzięki czemu wspieramy zarówno powrót do sprawności, jak i codzienną profilaktykę zdrowotną.
Naszą misją jest pomoc w redukcji bólu, poprawie postawy oraz budowaniu silnego i świadomego ciała. Wierzymy, że ruch jest najlepszą formą terapii, dlatego pracujemy w oparciu o holistyczne podejście do zdrowia – łącząc wiedzę specjalistów, nowoczesne metody treningowe i indywidualne podejście do każdej osoby.
MS Studio to nie tylko przestrzeń treningu i terapii ruchem, ale również miejsce, w którym dzielimy się wiedzą i doświadczeniem. Właścicielka studia regularnie występuje w mediach, opowiadając o świadomej pracy z ciałem, roli Pilatesu w profilaktyce zdrowia oraz o holistycznym podejściu do ruchu i regeneracji.
Poniżej znajdziesz wybrane wywiady i publikacje, w których możesz bliżej poznać filozofię MS Studio oraz podejście, które stoi za naszą codzienną pracą z klientami.
„(…) Założycielka i właścicielka marki MS Studio Małgorzata Śliwińska w audycji Gość Radia Toruń opowiada o pierwszych miesiącach działalności centrum w naszym mieście, podstawach skuteczności treningu pilates (…)”
„(…) Pełna entuzjazmu bydgoszczanka przybywa, aby „wzmocnić nasze mięśnie”. Ponad 10 lat temu otworzyła swoje studio w Bydgoszczy, przed rokiem w Osielsku, a teraz rusza z planowanym od dawna projektem (…)”
„(…) Dla niej ciało to jak idealny mechanizm. Mechanizm, gdzie współdziałają wszystkie elementy i żeby dobrze działały, to muszą działać w pełnej harmonii. Kobieta, która uważa, że dbanie o zdrowie to jej misja. (…)”
Poznaj fundamenty metody Pilates – trening, który wzmacnia ciało oraz przywraca naturalną równowagę. To ćwiczenia, które pomagają zwiększyć siłę, elastyczność oraz świadomość własnego ciała.
Trening wzmacniający całe ciało – idealny, aby zwiększyć swoją wytrzymałość oraz poczuć się lżej w swoim ciele. Co najlepsze – możesz go zrobić wygodnie w domu, bez żadnego sprzętu!
Silny brzuch to nie tylko wygląd, ale też lepsza postawa, stabilizacja i zdrowy kręgosłup. W tym treningu Pilates skupiamy się na wzmocnieniu mięśni głębokich oraz poprawie kontroli ciała – a wszystko to możesz zrobić wygodnie w domu, bez sprzętu.
Silne i jędrne pośladki to nie tylko estetyka, ale też lepsza stabilizacja ciała, mocniejsze biodra i wsparcie dla kręgosłupa. W tym treningu Pilates skupiamy się na aktywacji mięśni pośladkowych, poprawie kontroli ruchu oraz wzmocnieniu dolnej części ciała – a wszystko to możesz zrobić wygodnie w domu, bez sprzętu.
O MS Studio piszą również lokalne media. W artykułach znajdziesz informacje o naszej działalności, podejściu do pracy z ciałem oraz o tym, jak łączymy trening Pilates, fizjoterapię i regenerację, tworząc miejsce wspierające zdrowy styl życia.
Zapraszamy do zapoznania się z publikacjami, które przybliżają naszą misję, wartości oraz codzienną pracę z klientami.
„(…) Reformer – czyli ruchoma platforma z jednej strony umocowana do ramy sprężynami, a z drugiej linkami lub paskami – to specjalność bydgoskiego studia Małgorzaty Szarkowskiej (ul. Czerkaska 11) (…)”
„(…) Teraz to wyjątkowe miejsce wprowadza nową metodę treningową – autorski system zajęć stworzony przez Małgorzatę Śliwińską, na sprzętach o nazwie wieża i krzesło (…)”
