Uczestnicy uczą się, jak bezpiecznie przechodzić między ćwiczeniami oraz jak organizować logiczną sekwencję treningu.
Omawiane są wybrane warianty ćwiczeń ułatwiające dopasowanie poziomu trudności do możliwości osoby ćwiczącej.
Szkolenie rozwija również umiejętności obserwacji ruchu i reagowania na potrzeby uczestników zajęć, tak aby trening był zarówno skuteczny, jak i bezpieczny.
18-19 lipiec Reformer BASIC
1-2 sierpień Reformer BASIC modyfikacje i tranzycje
15-16 sierpień Reformer MEDIUM
29-30 sierpień Reformer MEDIUM modyfikacje i tranzycje
Czas trwania.
4 weekendy (sobota + niedziela)
każdy dzień: 7 godzin
formuła stacjonarna, bez możliwości uczestnictwa online
wymagana obecność 100% (przypadki losowe rozpatrywane indywidualnie)
Miejsce: MS studio Bydgoszcz Czerkaska 11
Dziękujemy za zainteresowanie udziałem!
Aby dokonać wstępnego zapisu, prosimy o przesłanie wiadomości na nasz adres e-mail: kontakt@msstudiopilates.pl zawierającej podstawowe informacje:
Po otrzymaniu zgłoszenia skontaktujemy się z państwem, aby potwierdzić czy udało się zarezerwować miejsce, przekażemy dane dotyczące płatności oraz podamy więcej szczegółów dotyczących szkolenia.
W razie pytań lub wątpliwości jesteśmy do Twojej dyspozycji oraz chętnie udzielimy dodatkowych informacji
Czekamy na Twoją wiadomość!
